de Gracielly | 24/11/2022
UM LANCHE SAUDÁVEL SUPER FÁCIL DE FAZER, PARA COMER SEM CULPA
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Título: UM LANCHE SAUDÁVEL SUPER FÁCIL DE FAZER, PARA COMER SEM CULPA😍😍😍
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Hoje irei ensinar como fazer muffin salgado, um
lanche saudável e super fácil de fazer.
Esse lanche saudável, nutritivo, saboroso e prático,
receita com tapioca fica maravilhosa, vocês concordam comigo?
Essas receitas para emagrecer são maravilhosas, se não for gostosas,
não dá né gente, temos que substituir por essas receitas fitness simples e fácil, para tornar nosso processo de emagrecimento mais gostoso, sem sofrência.
😋 para maiores de 1 ano e toda família.
Ingredientes:
2 ovos
2 colheres de sopa de tapioca
1 colher de sopa de chia
2 colheres de sopa de queijo cottage
1/2 colher de café de fermento em pó
2 colheres de sopa de cenoura ralada
1 colher de sopa de milho (se preferir)
1 colher de sopa de tomate picadinho
E coentro a gosto. Pode substituir por salsa também.
📍 Não utilizei sal, fica a seu critério.
Assista ao vídeo e veja passo a passo.
Faça e me digam se gostaram. 🌻
Então se você gostou do nosso lanche saudável e super fácil de fazer,
peço que ative o sininho🔔 , deixe seu like👍e se inscreva no nosso canal🥰.🔔👍🥰
#receitasfit, #alimentaçaosaudavel, #emagrecersemdietaNr. de visualizações:21
![???? Espectro da Espada Boss Fight ÉPICA em The First Berserker: Khazan [PT-BR]](https://img.youtube.com/vi/dIvNvhUPU8c/0.jpg)
