de Sergio | 19/03/2024
Conheça os 6 Principais BENEFÍCIOS do ABACATE Para o CORPO
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Título:Conheça os 6 Principais BENEFÍCIOS do ABACATE Para o CORPODescrição:Conheça os 6 principais benefícios do abacate para o corpoNeste vídeo mostrei, os 6 principais benefícios do abacate para o corpo, pois ele é um alimento saudável e nutritivo, que oferece uma série de benefícios para a saúde. O abacate pode ser consumida em forma cru e sem mistura, também pode ser adicionada em saladas, sanduíches, torradas, sobremesas ou como acompanhamento de carnes e peixe, e pode ser acompanhado em diversos pratos, sendo assim a melhor maneira de aproveitar seus benefícios e de comer essa delícia. Experimente o guacamole, um tradicional molho mexicano feito com abacate, tomate, cebola, coentro e limão. Para uma dieta equilibrada, combine o abacate com outros alimentos ricos em fibras, proteínas e vitaminas. E que se passarmos a usar o mesma em nosso dia a dia, começaremos a prevenir o envelhecimento precoce, equilíbrio Emocional e Bem-Estar, aliado do Ganho de Massa Muscular, aumenta a hidratação e brilho do cabelo, melhora o funcionamento cerebral. O abacate é rico em ácido fólico e, por isso, o seu consumo regular ajuda a estimular a formação de células sanguíneas, como hemácias, plaquetas e glóbulos brancos, prevenindo e melhorando a anemia, e dentre outros ainda, que não citamos nesse vídeo. Dessa forma, se passarmos a usar o abacate em nossa diete, com certeza iremos conseguir resultados positivos e consequentemente vários benefícios para o corpo, e também uma pele mais bonita e jovem, e assim melhorando nossa autoestima. Todos queremos ter uma saúde perfeita, mas para isso temos que usar alguns meios disponiveis na natureza, para buscar os resultados desejados. Os nutrientes e minerais encontrados no abacate são de vital importancia para se atingir bons resultados e ter boa saúde. Por esse motivo que esse vídeo que fala dos 6 principais benefícios do abacate para o corpo, mostra que realmente, se fizermos uso desse alimento, e tormamos mais alguns cuidados, os quais já foram mencionados em alguns vídeos desse canal, com certeza teremos resultados surpreendentes na nossa saúde em geral. Também vale lembrar que o abacate deve ser consumido com moderação, devido ser uma fruta bastante calórica.
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⚠️ AVISO LEGAL
👉 Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral, e instruir de que alguns alimentos podem ajudar a prevenir ou até auxiliar no tratamento de algumas doenças, e assim proporcionado condição melhor da saúde em geral do corpo.
👉 As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico.
👉 A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
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