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Training is a test of endurance that challenges every fiber of the body. The woman who embarks on this journey knows that pain is temporary. The desire to grow is greater than any obstacle in her path. Muscles strengthen with each repetition, just as the mindset does. Personal development happens through persistence in the face of difficulties. Overcoming comes when she looks back and realizes how much she has evolved. Each workout is an opportunity to prove her capability to herself. The sweat shed transforms into pride and satisfaction.
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