de Rafael | 27/04/2022
5 DICAS essenciais DE CORRIDA para iniciantes.
Quer levar seu canal do YouTube ao próximo nível? Conheça o Like Points, nossa inovadora ferramenta de inteligência artificial integrada com o YouTube. Com uma série de recursos desenvolvidos para impulsionar o crescimento do seu canal, o Like Points é a escolha certa para quem busca destaque e resultados impressionantes. Não perca a chance de transformar seu canal com a ajuda da IA. Descubra mais sobre como podemos ajudá-lo a alcançar o topo: Conheça o Like Points
E aí, tá gostando deste Artigo? Quer aprender mais coisas 100% de graça e em vídeo? Eu tenho um canal no YouTube, e lá eu ensino coisas que só se acha em cursos pagos. E aí, bora se inscrever e aprender mais? Então segue o canal do Youtube aqui: Inscrever no Youtube
Curtiu o conteúdo? Quer ficar por dentro de mais dicas exclusivas e totalmente gratuitas? Siga-me no Instagram! Lá, eu compartilho insights valiosos e conteúdos que você não vai querer perder. Vamos juntos nessa jornada de aprendizado? Siga agora: Seguir no Instagram
? Meu WhatsApp: 73 99153-3995 ?Descrio do vdeo: 5 DICAS essenciais DE CORRIDA para iniciantes.
No vdeo de hoje voc vai conferir dicas de corrida que iro te ajudar no seu incio na modalidade. Se voc sedentrio e est querendo iniciar com a atividade fsica a corrida de rua pode ser uma tima opo. Nesse vdeo vou mostrar como a mobilidade e o fortalecimento do corpo so importantes para te deixar livre de leso, tambm mostro que no existem tnis de corrida milagrosos. O que importa mesmo treinar, correr e viver o processo dia aps dia, esse o ingrediente que far voc evoluir na corrida. Se voc est buscando seus primeiros 5km veja o vdeo at o final pois as dicas iro apresentadas iro fazer a diferena na sua jornada.
?Clique aqui e tenha acesso por 3 dias GRTIS minha Comunidade de Corrida: http://bit.ly/corrainteligente">http://bit.ly/corrainteligente
? Se inscreva no canal: https://bit.ly/correrinteligenteoficial">https://bit.ly/correrinteligenteoficial
?Link Para Compartilhar Esse Vdeo: https://youtu.be/Jz77s_BnfKM">https://youtu.be/Jz77s_BnfKM
#corridaderua
#corrida
#corridainteligente
=====================================
