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Fala galera corredora chegando com mais um vdeo, chegando com mais um contedo sobre Corrida Inteligente para voc que me acompanha aqui no canal do youtube e o recado de hoje especial para voc que vem sentindo dor na canela sempre quando vai treinar corrida. Voc comea a correr e vem aquele incmodo, vem aquele desconforto na regio da canela. Hoje eu vou mostrar alguns pontos que talvez estejam gerando essa dor, ento veja o vdeo at o final para entender todo o assunto.
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